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螺旋藻豆花汤 有益身体的好汤

来源:未知 编辑:baotang 时间:2012-12-03

螺旋藻豆花汤 有益身体的好汤

材料:史云生原汁上汤   800ml,螺旋藻、豆花各适量

配   料:红萝卜、姜、葱、香菜各适量,水  300ml

调味料:胡椒粉、色拉油、麻油各适量

做   法:

1     史云生原汁上汤 、螺旋藻、豆花

2     螺旋藻用水泡透;红萝卜、葱、香菜均切碎,姜切片

螺旋藻豆花汤 有益身体的好汤

 

3     热锅,下小许色拉油,爆香姜片

4     下史云生原汁上汤与小量的水,煮沸

螺旋藻豆花汤 有益身体的好汤

5     下泡透的螺旋藻,煮15分钟左右

6      轻轻投下豆腐花和切碎红萝卜、葱、香菜稍煮一下,这汤不要搅动太大,不然豆腐花会散

        烂开的

螺旋藻豆花汤 有益身体的好汤

7    下点胡椒粉和麻油

8     装碗即喝

螺旋藻豆花汤 有益身体的好汤

史云生原汁上汤做汤底,那个汤就是好喝,不过别喝的太猛啊,豆花烫喉咙

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