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海马土鸡汤的做法

来源: 时间:2016-08-02

海马土鸡汤

材料:土鸡1只,海马50克,枸杞50克,猪瘦肉100克,火腿100克

调味料:盐4克,料酒20克

海马土鸡汤的做法

1、将猪瘦肉、火腿、枸杞、海马分别洗净,猪瘦肉、火腿切小块。

2、土鸡洗净,斩块,放进开水中汆烫,至出油,捞起控干水。

3、往砂锅中加适量清水,把鸡和其他原材料一起倒入,大火煮开后,转小火炖30分钟至熟,调入料酒、盐即可。

海马土鸡汤

营养功效:增强性功能

海马是珍贵的药材,有温肾壮阳、健身强心的功效;枸杞有改善肝肾阴亏的效果。常饮此汤能够改善勃起功能障碍。

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