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薏米百合莲子粥的做法

来源:家常煲汤网 时间:2015-02-12

薏米百合莲子粥
 

薏米百合莲子粥

材料:薏米约100克,百合约50克,,莲子约50克,糯米约100克,红糖约50克,枸杞约10克。

做法

1、百合和莲子提前一晚泡发然后淘洗干净。

2、糯米和薏米也提前一晚泡发然后淘洗干净。

3、取一个砂锅,加入适量清水,置于灶火上,用中火烧开。
 

薏米百合莲子粥

4、水开后放入薏米、百合、莲子、糯米,改用小火熬30分钟左右。

5、再加入红糖和枸杞继续熬10分钟即可食用。 
 

薏米百合莲子粥
 
薏米百合莲子粥
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